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Crispy Tofu Shawarma
Plat

Crispy Tofu Shawarma

40 minPour 2Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • tofu ferme (égoutté et pressé)Produits frais400 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • fécule de maïsÉpicerie20 g
  • paprikaÉpices5 g
  • cumin mouluÉpices4 g
  • coriandre moulueÉpices3 g
  • ail (écrasé)Fruits et légumes2 morceaux
  • selÉpices3 g
  • poivre noir (moulu)Épices1 g
  • jus de citronFruits et légumes15 ml

par portion

Nutrition

309kcal

Glucides
11 g
Protéines
19 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le tofu

    • Égoutter le tofu et le presser pour retirer l'excédent d'eau.
    • Le couper en cubes réguliers.
    Étape 1
  2. Assaisonner façon shawarma

    • Mélanger le tofu avec l'huile d'olive, l'ail écrasé, le paprika, le cumin, la coriandre, le sel et le poivre.
    • Ajouter la fécule de maïs et mélanger pour enrober les cubes.
    • Arroser du jus de citron et mélanger à nouveau.
    Étape 2
  3. Cuire jusqu'à croustillant

    • Chauffer la poêle et y déposer le tofu en une seule couche.
    • Faire dorer en remuant régulièrement jusqu'à ce que les cubes soient croustillants.
    Étape 3
  4. Servir

    • Servir le tofu croustillant dans un pain pita ou une galette avec des crudités et une sauce.
    Étape 4