Skip to content
Croque monsieur pané
Plat

Croque monsieur pané

30 minPour 1Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • pain de mie (tranches)Boulangerie3 morceaux
  • béchamel (maison)Produits laitiers60 ml
  • fromage à croque monsieur (tranches)Produits laitiers3 morceaux
  • jambon blanc (tranches, coupées en deux)Viandes2 morceaux
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • chapelure pankoÉpicerie80 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • huile de friture (bien chaude)Épicerie500 ml

par portion

Nutrition

1 235kcal

Glucides
95 g
Protéines
45 g
Lipides
75 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Monter le croque monsieur

    • Étaler une cuillère de béchamel sur une tranche de pain de mie.
    • Ajouter une tranche de fromage à croque, puis une demi-tranche de jambon.
    • Répéter l'opération une deuxième fois, puis poser une tranche de pain de mie.
    Étape 1
  2. Recouvrir et refermer

    • Recouvrir la tranche de pain de béchamel maison.
    • Ajouter une tranche de fromage et une tranche de jambon blanc.
    • Refermer avec la dernière tranche de pain de mie.
    Étape 2
  3. Parer le croque

    • Couper les croûtes sur les côtés pour obtenir un carré bien net.
    Étape 3
  4. Préparer la panure

    • Battre les œufs dans un bol.
    • Mélanger la chapelure panko avec le sel et le poivre dans un autre bol.
    Étape 4
  5. Paner

    • Imbiber entièrement le croque monsieur d'œuf battu, sans oublier aucun côté.
    • Le tremper dans la chapelure panko jusqu'à ce qu'il soit complètement recouvert.
    Étape 5
  6. Frire

    • Faire frire rapidement le croque monsieur dans l'huile bien chaude jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Étape 6