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Cuisses de poulet au ketchup au Cookeo
Plat

Cuisses de poulet au ketchup au Cookeo

35 minPour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • huile d'olive (un filet)Épicerie15 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • cuisses de poulet (coupées en 2)Viandes6 morceaux
  • sel fou sucré-saléÉpices5 g
  • eauBoissons300 ml
  • fond de veau (2 cuillères à café)Épicerie10 ml
  • ketchupÉpicerie250 g
  • herbes de ProvenceÉpices5 g

par portion

Nutrition

266kcal

Glucides
9 g
Protéines
22 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon et le poulet

    • Verser un filet d'huile d'olive au fond de la cuve.
    • Ajouter l'oignon émincé et les cuisses de poulet coupées en 2.
    • Faire revenir en remuant régulièrement.
    Étape 1
  2. Assaisonner et ajouter les liquides

    • Saler avec le sel fou sucré-salé.
    • Verser l'eau et ajouter le fond de veau.
    • Ajouter le ketchup et les herbes de Provence, puis mélanger.
    Étape 2
  3. Cuisson sous pression

    • Fermer l'appareil et lancer la cuisson sous pression.
    • Laisser cuire jusqu'à la fin du programme.
    Étape 3
  4. Dressage

    • Servir bien chaud avec du riz.
    Étape 4