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Curry d'haricots blancs et naans au fromage
Plat

Curry d'haricots blancs et naans au fromage

50 minPour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • sauce tomateÉpicerie400 g
  • curryÉpices10 g
  • sauce srirachaÉpicerie30 ml
  • crème fraîche liquideProduits laitiers150 ml
  • haricots blancs en bocal (avec l'eau du bocal)Épicerie500 g
  • farineÉpicerie200 g
  • yaourt grecProduits laitiers125 g
  • selÉpices5 g
  • levure chimiqueÉpicerie8 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • fromage fondu en portionsProduits laitiers8 morceaux
  • persil (ciselé)Fruits et légumes10 g

par portion

Nutrition

403kcal

Glucides
53 g
Protéines
16 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Rouleau à pâtisserie

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Faire revenir l'oignon émincé dans une poêle.
    • Ajouter l'ail haché et laisser ramollir.
    Étape 1
  2. Ajouter la sauce tomate et les épices

    • Ajouter la sauce tomate, le curry et la sriracha.
    • Laisser cuire à feu vif quelques minutes.
    Étape 2
  3. Ajouter la crème

    • Verser la crème et poursuivre la cuisson à feu doux.
    Étape 3
  4. Mijoter avec les haricots blancs

    • Ajouter les haricots blancs avec l'eau du bocal.
    • Laisser mijoter à feu très doux.
    Étape 4
  5. Préparer la pâte à naans

    • Mélanger la farine, le yaourt grec, le sel, la levure chimique et l'huile d'olive.
    • Pétrir à la main puis laisser reposer la pâte.
    Étape 5
  6. Façonner les naans au fromage

    • Diviser la pâte en quatre boules et les étaler.
    • Déposer des morceaux de fromage fondu au centre, replier les bords et réétaler délicatement sans trop appuyer.
    Étape 6
  7. Cuire les naans

    • Cuire les naans dans une poêle sans matière grasse, sur les deux faces.
    Étape 7
  8. Dresser

    • Servir le curry avec un filet de sriracha et du persil ciselé, accompagné des naans.
    Étape 8