Plat
Easy Bean Air Fryer Meal Prep Wraps
20 minPour 4Nutri-Score B€
B
20 min
20 minEasy Bean Air Fryer Meal Prep Wraps
recette de
Liz|Barichicklife
@barichicklife
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
low carb tortillasBoulangerie4 morceaux- low fat refried beans (about half a cup per wrap)Épicerie480 g
cheese (grated)Produits laitiers120 g- green salsa (for serving)Épicerie120 ml
spicy avocado dip (for serving)Produits frais120 g
par portion
Nutrition
282kcal
- Glucides
- 35 g
- Protéines
- 13 g
- Lipides
- 10 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Friteuse à air
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Fill the tortillas
- Lay the tortillas out and spread the refried beans over each one.
- Top the beans with the grated cheese.
- Étape 2
Wrap and store
- Roll each tortilla up tightly into a wrap.
- Wrap each one in foil and keep them in the fridge until needed.
- Étape 3
Air fry
- Air fry the wraps as needed until hot and the cheese has melted.
- Étape 4
Serve
- Serve the wraps with green salsa and spicy avocado dip.
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