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Fondant banane et chocolat
Dessert

Fondant banane et chocolat

35 minPour 8Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • bananes bien mûres (coupées en morceaux puis écrasées en purée)Fruits et légumes2 morceaux
  • œufs (de taille moyenne)Produits laitiers3 morceaux
  • sirop d'agave (facultatif, 1 filet)Épicerie15 ml
  • beurre de cacahuèteÉpicerie60 g
  • farineCéréales100 g
  • levure chimique (1 pincée)Épicerie3 g
  • pépites de chocolat (pour le dessus)Épicerie40 g
  • amandes (facultatif, pour le dessus)Fruits à coque et graines20 g

par portion

Nutrition

132kcal

Glucides
16 g
Protéines
4 g
Lipides
6 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Spatule
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la purée de bananes

    • Couper les bananes bien mûres en morceaux.
    • Les écraser en purée.
    Étape 1
  2. Mélanger les œufs et le sucrant

    • Ajouter les œufs.
    • Ajouter un filet de sirop d'agave si souhaité.
    • Mélanger au fouet.
    Étape 2
  3. Incorporer le reste des ingrédients

    • Ajouter le beurre de cacahuète, la farine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 3
  4. Verser dans le moule et garnir

    • Verser la pâte dans un moule carré d'environ 20 cm.
    • Lisser le dessus à la spatule.
    • Parsemer de pépites de chocolat et éventuellement d'amandes.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C.
    • Le fondant doit être bien compact à la sortie du four.
    Étape 5
  6. Laisser reposer et couper

    • Laisser un petit moment avant de couper.
    • Découper en parts et servir.
    Étape 6