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Fondant carotte et chocolat noir (2 ingrédients)
Dessert

Fondant carotte et chocolat noir (2 ingrédients)

2 h 30Pour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Épicerie90 g
  • carottes (lavées, épluchées et coupées en fines rondelles)Fruits et légumes150 g

par portion

Nutrition

124kcal

Glucides
11 g
Protéines
2 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • Blender
  • Ramequin

pas à pas

Préparation

  1. Faire fondre le chocolat

    • Casser le chocolat noir en morceaux.
    • Faire fondre le chocolat doucement au bain-marie ou au micro-ondes.
    Étape 1
  2. Cuire les carottes

    • Laver et éplucher les carottes, puis les couper en fines rondelles.
    • Les faire cuire dans de l'eau bouillante.
    Étape 2
  3. Mixer la préparation

    • Égoutter les carottes cuites.
    • Mixer les carottes avec le chocolat fondu jusqu'à obtenir une texture homogène et crémeuse.
    Étape 3
  4. Réfrigérer

    • Verser la préparation dans un ramequin recouvert de film alimentaire.
    • Placer au réfrigérateur.
    Étape 4
  5. Démouler et déguster

    • Démouler le dessert et retirer le film alimentaire.
    • Déguster bien frais.
    Étape 5