Skip to content
Gâteau de dattes sans sucre
Dessert

Gâteau de dattes sans sucre

50 minPour 6Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pâte de dattes (ramollie dans l'eau bouillante)Épicerie250 g
  • eau bouillante (bouillante, pour ramollir les dattes)Autres150 ml
  • œufs (cassés)Produits laitiers2 morceaux
  • yaourt au sojaProduits laitiers150 g
  • levure chimiqueÉpicerie8 g
  • farine d'avoineCéréales180 g
  • cannelle (moulue)Épices3 g
  • selÉpices2 g

par portion

Nutrition

175kcal

Glucides
32 g
Protéines
5 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Blender
  • Moule à cake
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Ramollir les dattes

    • Placer la pâte de dattes dans un bol.
    • La recouvrir d'eau bouillante et laisser ramollir.
    Étape 1
  2. Préparer la base

    • Casser les œufs dans un saladier avec le yaourt au soja.
    • Ajouter la levure et mélanger.
    Étape 2
  3. Mixer et incorporer les dattes

    • Mixer les dattes ramollies avec leur eau.
    • Ajouter la purée de dattes à la préparation et mélanger.
    Étape 3
  4. Ajouter la farine

    • Verser la farine d'avoine et mélanger à nouveau jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 4
  5. Assaisonner

    • Ajouter la cannelle et le sel, puis mélanger.
    Étape 5
  6. Cuire au four

    • Verser la pâte dans un moule.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le gâteau soit cuit et doré.
    Étape 6