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Gâteau rapide à la banane et semoule
Dessert

Gâteau rapide à la banane et semoule

30 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • banane (écrasée)Fruits et légumes1 morceau
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • laitProduits laitiers80 ml
  • sucre vanillé (1 sachet)Épicerie1 morceau
  • huile (1 cuillère à café)Épicerie5 ml
  • semoule fine (1 verre)Céréales150 g
  • levure chimiqueÉpicerie7 g
  • miel (pour napper)Épicerie20 g

par portion

Nutrition

180kcal

Glucides
33 g
Protéines
5 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Écraser la banane et mélanger les liquides

    • Écraser la banane dans un saladier.
    • Ajouter l'œuf, le lait, le sucre vanillé et l'huile, puis mélanger.
    Étape 1
  2. Incorporer la semoule et la levure

    • Ajouter la semoule fine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 2
  3. Cuire à feu doux

    • Verser la pâte dans une poêle légèrement huilée.
    • Laisser cuire à feu doux, puis retourner le gâteau pour cuire l'autre face.
    Étape 3
  4. Napper de miel

    • Napper le gâteau cuit d'un peu de miel (ou de chocolat selon les goûts).
    Étape 4