Boisson
Ginger Shots maison
10 minPour 4Nutri-Score A€
A
10 min
10 minGinger Shots maison
recette de
emmafitnessgoal
@emmafitnessgoal
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
gingembre frais bio (morceau de 3 cm, pelé et coupé en morceaux)Fruits et légumes30 g
orange bio (pelée, en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
citron bio (pelé, en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
par portion
Nutrition
25kcal
- Glucides
- 6 g
- Protéines
- 1 g
- Lipides
- 0 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
Tamis
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les ingrédients
- Peler le gingembre et le couper en petits morceaux.
- Peler l'orange et le citron et les détailler en quartiers.
- Étape 2
Mixer
- Placer le gingembre, l'orange et le citron dans le blender portable.
- Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène et liquide.
- Étape 3
Filtrer
- Passer le mélange au travers d'une passoire fine au-dessus d'un bol.
- Presser la pulpe pour récupérer tout le jus.
- Étape 4
Servir et conserver
- Répartir le jus dans des petits verres ou des shots.
- Conserver au frais jusqu'à 3 jours pour limiter l'oxydation des vitamines.
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