Skip to content
Gluten-Free Baked Oats
Petit-déjeuner

Gluten-Free Baked Oats

35 minPour 1Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • gluten-free rolled oats (blended into a flour)Céréales50 g
  • ripe banana (mashed)Fruits et légumes1 morceau
  • egg (beaten)Produits laitiers1 morceau
  • milk (any kind)Produits laitiers60 ml
  • baking powderÉpicerie3 g
  • maple syrupÉpicerie15 ml
  • vanilla extractÉpicerie5 ml
  • cinnamonÉpices2 g
  • saltÉpices1 g
  • chocolate chipsÉpicerie15 g

par portion

Nutrition

430kcal

Glucides
62 g
Protéines
14 g
Lipides
14 g

pas à pas

Préparation

  1. Preheat the oven

    • Preheat the oven to 180°C (350°F).
    • Lightly grease a small oven-safe ramekin or dish.
    Étape 1
  2. Blend the oats

    • Add the gluten-free rolled oats to a blender and blend until they form a fine flour.
    Étape 2
  3. Make the batter

    • Add the mashed banana, egg, milk, baking powder, maple syrup, vanilla, cinnamon and salt to the blender.
    • Blend until completely smooth and pourable.
    Étape 3
  4. Fill and top

    • Pour the batter into the greased ramekin.
    • Scatter the chocolate chips over the top.
    Étape 4
  5. Bake

    • Bake for 20-25 minutes, until set and golden on top.
    • Let it cool for a few minutes before eating.
    Étape 5