Boisson
Green Juice Sommer Mocktail
15 minPour 2Nutri-Score B€€
B
15 min
15 minGreen Juice Sommer Mocktail
ce qu’il vous faut
Ingrédients
Ananas (geschält, in Stücken)Fruits et légumes0,5 morceaux
Gurke (in Stücken)Fruits et légumes1 morceau- Sellerie (Stangen, in Stücken)Fruits et légumes2 morceaux
Zitrone (ausgepresst)Fruits et légumes1 morceau
Kokoswasser (gekauft)Boissons250 ml
Ingwer (frisch, geschält)Fruits et légumes30 g
KokossirupÉpicerie20 ml
par portion
Nutrition
137kcal
- Glucides
- 31 g
- Protéines
- 2 g
- Lipides
- 1 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
Tamis
Presse-agrumes
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Zutaten vorbereiten
- Ananas schälen und in Stücke schneiden.
- Gurke und Selleriestangen in Stücke schneiden.
- Ingwer schälen und die Zitrone auspressen.
- Étape 2
Alles mixen
- Ananas, Gurke, Sellerie, Ingwer, Zitronensaft, Kokoswasser und Kokossirup in den Mixer geben.
- Auf höchster Stufe cremig pürieren.
- Étape 3
Abseihen und servieren
- Den Saft durch ein Sieb streichen.
- In Gläser füllen und gut gekühlt servieren.
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