Plat
Hearty Chili
1 hPour 6Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
ground beefViandes500 g
onion (diced)Fruits et légumes1 morceau
garlic (minced)Fruits et légumes3 morceaux
bell pepper (diced)Fruits et légumes1 morceau
canned crushed tomatoesÉpicerie800 g
kidney beans (drained and rinsed)Épicerie400 g
black beans (drained and rinsed)Épicerie400 g
tomato pasteÉpicerie30 g
beef brothÉpicerie250 ml
chili powderÉpices15 g
ground cuminÉpices5 g
smoked paprikaÉpices3 g
dried oreganoÉpices2 g
olive oilÉpicerie15 ml
saltÉpices5 g
black pepperÉpices2 gpar portion
288kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Brown the beef
Sauté the vegetables
Bloom the spices
Simmer the chili
Serve
les plus cuisinées d’abord