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Huile verte aux poireaux et persil
Sauce

Huile verte aux poireaux et persil

50 minPour 8Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • poireaux (verts, émincés finement)Fruits et légumes2 morceaux
  • persil (avec les tiges)Fruits et légumes30 g
  • eauAutres500 ml
  • huile neutreÉpicerie150 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

180kcal

Glucides
3 g
Protéines
0 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Plaque de cuisson
  • Casserole
  • Tamis
  • Saladier
  • Balance de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer et blanchir les poireaux

    • Émincer finement les verts de poireaux et les mettre dans un récipient.
    • Verser une quantité d'eau suffisante et ajouter le persil.
    • Bien remuer.
    Étape 1
  2. Sécher les légumes

    • Étaler les poireaux et le persil sur une plaque recouverte de papier.
    • Laisser sécher.
    Étape 2
  3. Mixer avec l'huile

    • Mettre les légumes séchés dans le blender.
    • Ajouter l'huile, le sel et le poivre.
    • Mixer longuement jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Étape 3
  4. Filtrer l'huile

    • Disposer un torchon propre sur une passette au-dessus d'un récipient.
    • Verser la totalité du contenu du blender et laisser filtrer pour récupérer l'huile sans morceaux de poireaux.
    Étape 4
  5. Laisser reposer

    • Laisser reposer l'huile filtrée.
    • Verser dans une pipette ou un flacon.
    Étape 5