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Jambon de poulet aux herbes fait maison
Plat

Jambon de poulet aux herbes fait maison

50 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Viandes350 g
  • paprika fumé (1 càc)Épices1 morceau
  • piment séché (1/2 càc)Épices0,5 morceaux
  • oignon séché (1/2 càc)Épices0,5 morceaux
  • ail séché (1 càc)Épices1 morceau
  • thym (1 càc)Épices1 morceau
  • origan (1 càc)Épices1 morceau
  • sel (1 càc)Épices1 morceau
  • poivre (1/2 càc)Épices0,5 morceaux
  • huile d'olive (3 càs)Épicerie45 ml

par portion

Nutrition

204kcal

Glucides
2 g
Protéines
20 g
Lipides
13 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Cuiseur vapeur

pas à pas

Préparation

  1. Mixer le poulet avec les épices

    • Placer le blanc de poulet dans le mixeur avec le paprika, l'ail séché, l'oignon séché et le piment.
    • Ajouter le thym, l'origan, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
    • Mixer jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 1
  2. Façonner le rondin

    • Étaler du film plastique et y répartir les mêmes herbes et épices pour la déco.
    • Façonner la préparation de poulet en rondin et la rouler dans les épices.
    Étape 2
  3. Enrouler le jambon

    • Enrouler le rondin dans du papier cuisson.
    • Puis dans du film plastique pour cuisson.
    • Refermer avec une couche d'aluminium.
    Étape 3
  4. Cuire à la vapeur

    • Placer le jambon dans le cuit-vapeur et laisser cuire.
    Étape 4
  5. Refroidir et trancher

    • Laisser refroidir complètement le jambon.
    • Le découper en tranches et déguster.
    Étape 5