Plat
Jerk Chicken & Shrimp Fried Rice
45 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
chicken thighs (boneless, cut into bite-sized pieces)Viandes500 g
shrimp (peeled and deveined)Poissons300 g
jerk seasoning (tablespoons, plus more to taste)Épices3 morceaux
cooked rice (day-old, cold and fluffed)Céréales600 g
vegetable oil (for frying)Épicerie45 ml
onion (diced)Fruits et légumes1 morceau
bell pepper (diced)Fruits et légumes1 morceau
garlic (cloves, minced)Fruits et légumes3 morceaux
eggs (beaten)Produits laitiers2 morceaux
soy sauceÉpicerie45 ml
scallions (sliced)Fruits et légumes3 morceaux
saltÉpices3 g
black pepper (ground)Épices2 gpar portion
488kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Season the chicken
Sear the jerk chicken
Cook the shrimp
Sauté the aromatics
Scramble the eggs
Fry the rice
Combine and serve
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