Plat
Langue de bœuf sauce piquante
1 h 50Pour 6Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
langue de bœuf (entière)Viandes1 morceau
eau (pour la cuisson)Autres2 litres
vinaigreÉpicerie30 ml
selÉpices15 g
oignon (épluché, un piqué de clous de girofle)Fruits et légumes2 morceaux
clous de girofleÉpices3 morceaux
huile d'oliveÉpicerie15 ml
ail (gousse épluchée)Fruits et légumes1 morceau
concentré de tomates (une boîte)Épicerie140 g
purée de tomatesÉpicerie500 g
carottes (épluchées, en rondelles)Fruits et légumes4 morceaux
navets (épluchés, en morceaux)Fruits et légumes2 morceaux
poireau (émincé)Fruits et légumes1 morceau
harissa (un tiers d'un tube)Épicerie50 g
cube de bouillon de bœufÉpicerie1 morceau
poivre (moulu)Épices2 g
cornichons (émincés)Épicerie5 morceauxpar portion
353kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire la langue sous pression
Retirer la peau et trancher
Faire revenir oignon et ail
Préparer la sauce tomate
Ajouter la viande et l'assaisonnement
Cuire sous pression
Ajouter les cornichons
les plus cuisinées d’abord