Dessert
Magnum maison spéculos protéiné
4 h 40Pour 4Nutri-Score C€€
recette de
@thom_healthy_food
ce qu’il vous faut
yaourt grec 0%Produits laitiers200 g
purée d'amandesFruits à coque et graines60 g
sirop d'érableÉpicerie10 g
whey vanilleÉpicerie60 g
biscuits spéculos (concassés)Boulangerie4 morceaux
huile de cocoÉpicerie5 ml
chocolat blancÉpicerie100 gpar portion
360kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base protéinée
Mouler et congeler
Faire fondre le chocolat
Enrober les bâtonnets
Déguster
les plus cuisinées d’abord