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Marry me pasta
Plat

Marry me pasta

30 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pâtesCéréales200 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • concentré de tomatesÉpicerie15 g
  • maïzenaÉpicerie5 g
  • paprikaÉpices2 g
  • bouillon de volailleÉpicerie300 ml
  • crème fraîcheProduits laitiers150 ml
  • tomates séchées (égouttées et émincées)Épicerie40 g
  • épinards (frais de préférence)Fruits et légumes60 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers50 g

par portion

Nutrition

690kcal

Glucides
83 g
Protéines
23 g
Lipides
30 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Étape 1
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Dans une poêle, faire fondre l'oignon émincé et l'ail haché.
    Étape 2
  3. Ajouter le concentré de tomates et les épices

    • Ajouter le concentré de tomates, le paprika et la maïzena.
    • Bien mélanger.
    Étape 3
  4. Mouiller avec le bouillon

    • Verser le bouillon de volaille.
    • Laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
    Étape 4
  5. Ajouter la crème

    • Verser la crème fraîche.
    • Poursuivre la cuisson à feu doux.
    Étape 5
  6. Ajouter les tomates séchées et les épinards

    • Ajouter les tomates séchées et les épinards.
    • Laisser cuire à feu doux.
    Étape 6
  7. Ajouter le parmesan et les pâtes

    • Ajouter le parmesan râpé et mélanger.
    • Ajouter les pâtes égouttées et bien enrober de sauce.
    Étape 7
  8. Servir

    • Servir immédiatement, avec un peu de parmesan supplémentaire si souhaité.
    Étape 8