Petit-déjeuner
Mini pancakes protéinés au fromage blanc
20 minPour 2Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
œufs (entiers)Autres2 morceaux
farine blanche (tamisée si besoin)Céréales80 g
levure chimique (environ une cuillère à café)Épicerie5 g
fromage blanc 0% (froid)Produits laitiers120 g
eau (un petit filet, si la pâte est trop épaisse)Boissons20 ml
huile d'olive (pour graisser la poêle)Épicerie5 mlpar portion
259kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base de la pâte
Ajouter le fromage blanc
Cuire les mini pancakes
Dresser et garnir
les plus cuisinées d’abord