Skip to content
Mini sandwichs poulet oignons caramélisés (sliders)
Plat

Mini sandwichs poulet oignons caramélisés (sliders)

40 minPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • huile d'olive (pour la cuisson des oignons)Épicerie15 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • beurre (pour les oignons)Produits laitiers5 g
  • miel (pour les oignons)Épicerie15 ml
  • sauce soja (pour les oignons)Épicerie15 ml
  • sel (une pincée pour les oignons)Épices1 g
  • huile d'olive (pour le poulet)Épicerie10 ml
  • poulet (coupé en morceaux)Viandes275 g
  • sel (pour le poulet)Épices5 g
  • poivre (moulu)Épices2,5 g
  • paprikaÉpices5 g
  • piment de Cayenne (facultatif)Épices2,5 g
  • gingembre en poudreÉpices2,5 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • origan (frotté entre les mains)Épices5 g
  • beurre (facultatif, pour le poulet)Produits laitiers5 g
  • crème liquide 30%Produits laitiers100 ml
  • miel (pour le poulet)Épicerie30 ml
  • sauce soja (pour le poulet)Épicerie30 ml
  • fromage râpéProduits laitiers30 g
  • pains briochés (pour sliders)Boulangerie8 morceaux
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers80 g
  • mozzarella (râpée ou en tranches)Produits laitiers100 g
  • herbes (facultatif)Fruits et légumes5 g
  • beurre fondu (facultatif, pour badigeonner)Produits laitiers20 g

par portion

Nutrition

541kcal

Glucides
53 g
Protéines
24 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Four
  • Plat allant au four

pas à pas

Préparation

  1. Caraméliser les oignons

    • Faire chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé avec le beurre, le miel et la sauce soja.
    • Mélanger, couvrir et laisser cuire doucement en remuant de temps en temps.
    • Ajouter une pincée de sel en fin de cuisson, mélanger puis réserver.
    Étape 1
  2. Préparer le poulet épicé

    • Dans la même poêle, faire revenir le poulet coupé avec un peu d'huile.
    • Ajouter les épices, l'origan frotté et un petit morceau de beurre si envie.
    • Mélanger et laisser cuire à feu moyen.
    Étape 2
  3. Ajouter la sauce crémeuse

    • Ajouter la crème liquide, le miel, la sauce soja et le fromage râpé.
    • Bien mélanger, couvrir et laisser mijoter.
    Étape 3
  4. Garnir les sandwichs

    • Déposer un peu de cheddar dans le fond du pain.
    • Garnir généreusement avec le poulet, ajouter les oignons caramélisés puis de la mozzarella.
    Étape 4
  5. Gratiner au four

    • Passer au four pour faire gratiner.
    • Terminer avec un peu d'herbes et de beurre fondu si souhaité.
    Étape 5