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Moules marinière au beurre et à l'oignon
Plat

Moules marinière au beurre et à l'oignon

35 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • moules (grattées, lavées et triées)Poissons2 kg
  • oignon (épluché et émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • beurre (en morceaux)Produits laitiers50 g
  • cube de bouquet garni (dilué dans l'eau)Épicerie1 morceau
  • eau (pour diluer le cube)Autres200 ml
  • sel (pour le dégorgement des moules)Épices20 g

par portion

Nutrition

249kcal

Glucides
11 g
Protéines
24 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Passoire
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Faire dégorger les moules

    • Placer les moules dans un saladier d'eau salée pour retirer le sable.
    • Laisser reposer puis égoutter et rincer les moules.
    Étape 1
  2. Émincer l'oignon

    • Éplucher l'oignon et le couper en fines lamelles.
    Étape 2
  3. Faire revenir le beurre et l'oignon

    • Faire fondre le beurre dans la casserole.
    • Ajouter l'oignon émincé et le faire revenir.
    Étape 3
  4. Préparer le bouillon

    • Diluer le cube de bouquet garni dans l'eau.
    • Verser le bouillon dans la casserole et mélanger.
    Étape 4
  5. Cuire les moules

    • Ajouter les moules dans la casserole et mélanger.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les moules soient ouvertes.
    Étape 5
  6. Servir

    • Retirer le couvercle et vérifier que toutes les moules sont ouvertes.
    • Servir bien chaud, accompagné de frites.
    Étape 6