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Moussaka à ma façon
Plat

Moussaka à ma façon

55 minPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • huile d'olive (filet)Épicerie20 ml
  • beurreProduits laitiers15 g
  • oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • ail (gousses, hachées)Fruits et légumes2 morceaux
  • aubergines (coupées en dés)Fruits et légumes2 morceaux
  • viande hachéeViandes400 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • origanÉpices3 g
  • herbes de ProvenceÉpices3 g
  • pulpe de tomate (2 conserves)Épicerie800 g
  • bouillon de légumes (émietté)Épicerie1 morceau
  • eauAutres150 ml
  • laitProduits laitiers500 ml
  • farineÉpicerie50 g
  • beurre (pour la béchamel)Produits laitiers50 g
  • fromage râpéProduits laitiers100 g

par portion

Nutrition

493kcal

Glucides
24 g
Protéines
26 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Poêle
  • Casserole
  • Fouet
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir les légumes

    • Chauffer l'huile d'olive et le beurre dans la cuve de l'autocuiseur.
    • Faire dorer les oignons émincés, l'ail et les aubergines.
    Étape 1
  2. Ajouter la viande et assaisonner

    • Ajouter la viande hachée et la faire revenir.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'origan et les herbes de Provence.
    Étape 2
  3. Ajouter la tomate et le bouillon

    • Ajouter la pulpe de tomate et le bouillon de légumes émietté.
    • Verser l'eau et bien mélanger.
    Étape 3
  4. Cuire sous pression

    • Fermer l'autocuiseur et cuire sous pression.
    Étape 4
  5. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre, ajouter la farine puis le lait petit à petit.
    • Mélanger au fouet jusqu'à obtenir une béchamel lisse.
    Étape 5
  6. Monter le plat

    • Verser la préparation à la viande dans un plat à gratin.
    • Napper de béchamel et terminer avec le fromage râpé.
    Étape 6
  7. Gratiner au four

    • Enfourner jusqu'à ce que le dessus soit bien gratiné.
    • Possibilité de cuire à l'air fryer.
    Étape 7