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Nems croustillants au poulet et sauce nuoc-mâm
Plat

Nems croustillants au poulet et sauce nuoc-mâm

1 h 15Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • blancs de poulet (coupés en morceaux puis hachés)Viandes2 morceaux
  • carotte (épluchée et râpée)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon (émincé finement)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • ail (une gousse hachée pour la farce, une gousse émincée pour la sauce)Fruits et légumes2 morceaux
  • coriandre (émincée finement)Fruits et légumes15 g
  • menthe (émincée finement)Fruits et légumes15 g
  • œuf (battu, pour lier la farce)Produits laitiers1 morceau
  • feuilles de riz (passées rapidement dans l'eau froide)Épicerie16 morceaux
  • vermicelle de riz (réhydraté puis coupé au couteau)Céréales60 g
  • champignons noirs (réhydratés 30 min dans l'eau froide, égouttés et coupés en fines lamelles)Fruits et légumes30 g
  • huile neutre de friture (chauffée à 180 °C)Épicerie1 litre
  • sauce de poisson (nuoc-mâm) (pour la sauce)Épicerie60 ml
  • eau (pour la sauce, moitié-moitié avec la sauce de poisson)Autres60 ml
  • jus de citron (pressé)Fruits et légumes20 ml
  • sucre (une cuillère à café, facultatif)Épicerie5 g
  • feuilles de salade (lavées, pour l'accompagnement)Fruits et légumes8 morceaux

par portion

Nutrition

316kcal

Glucides
33 g
Protéines
16 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Râpe
  • Friteuse
  • Écumoire
  • Pince de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Réhydrater les champignons et le vermicelle

    • Faire tremper les champignons noirs dans de l'eau froide pendant une bonne demi-heure.
    • Réhydrater également le vermicelle de riz, puis égoutter le tout.
    Étape 1
  2. Hacher le poulet

    • Couper les blancs de poulet en morceaux.
    • Les mixer pour obtenir un haché de poulet (ou demander au boucher de le hacher).
    Étape 2
  3. Préparer les légumes et les herbes

    • Éplucher et râper la carotte dans un grand bol.
    • Émincer finement l'oignon et hacher l'ail.
    • Émincer finement la coriandre et la menthe.
    Étape 3
  4. Assembler la farce

    • Ajouter le poulet haché, l'oignon, l'ail et les herbes dans le bol.
    • Couper les champignons noirs égouttés en fines lamelles et les ajouter.
    • Donner quelques coups de couteau dans le vermicelle et l'ajouter, puis casser l'œuf.
    • Mélanger le tout à la main jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Étape 4
  5. Rouler les nems

    • Poser un torchon propre mouillé sur le plan de travail et une grande assiette d'eau froide.
    • Tremper chaque feuille de riz quelques secondes dans l'eau, puis la déposer sur le torchon pour qu'elle ramollisse.
    • Former un petit boudin de farce avec les mains mouillées et le déposer à 2 cm du bord haut de la feuille.
    • Rabattre le haut, serrer, rabattre les côtés au milieu puis rouler jusqu'au bout.
    Étape 5
  6. Frire les nems

    • Chauffer l'huile de friture à 180 °C.
    • Plonger les nems et les décoller délicatement avec des baguettes en bois pour éviter qu'ils ne collent.
    • Égoutter sur une assiette recouverte de papier absorbant.
    Étape 6
  7. Préparer la sauce nuoc-mâm

    • Verser la sauce de poisson et l'eau à parts égales dans un bol.
    • Ajouter le jus de citron, l'ail émincé et éventuellement le sucre, puis mélanger.
    Étape 7
  8. Déguster

    • Enrouler chaque nem encore chaud dans une feuille de salade avec un peu de menthe.
    • Tremper dans la sauce nuoc-mâm.
    Étape 8