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Nuages farcis (petits pains farcis moelleux)
Boulangerie

Nuages farcis (petits pains farcis moelleux)

2 hPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • farine T45 ou T55Céréales500 g
  • selÉpices10 g
  • sucreÉpicerie10 g
  • poudre de laitProduits laitiers30 g
  • eau tiède (tiède)Boissons330 ml
  • levure sècheÉpicerie8 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 g
  • beurre mou (mou)Produits laitiers40 g
  • farce au poulet au curry (préparée à l'avance)Viandes400 g
  • cheddar (râpé)Produits laitiers100 g
  • mozzarella turque (râpée)Produits laitiers100 g
  • yaourt nature grecProduits laitiers60 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • graines de sésameFruits à coque et graines10 g

par portion

Nutrition

458kcal

Glucides
67 g
Protéines
16 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot pâtissier
  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients de la pâte

    • Dans le bol du robot, mettre la farine, le sel, le sucre, la levure, la poudre de lait et l'huile d'olive.
    • Commencer à mélanger en versant l'eau tiède petit à petit, sans tout verser d'un coup.
    • Garder une petite partie de l'eau pour la seconde phase de pétrissage.
    Étape 1
  2. Pétrir la pâte

    • Pétrir pendant 2 à 3 minutes en ajoutant l'eau restante si besoin.
    • Arrêter le robot pour observer la texture de la pâte.
    Étape 2
  3. Ajouter le beurre et pétrir à nouveau

    • Ajouter le beurre mou et continuer à pétrir jusqu'à ce que la pâte se décolle des parois.
    • La pâte est prête lorsqu'elle est souple, un peu collante, lisse, brillante et bien élastique quand on tire dessus.
    Étape 3
  4. Laisser pousser la pâte

    • Huiler les mains, former une boule et la déposer dans un saladier.
    • Couvrir de cellophane et d'un torchon.
    • Laisser pousser la pâte.
    Étape 4
  5. Façonner les pâtons

    • Dégazer la pâte et la diviser en boules de taille identique.
    • Façonner les pâtons avec la partie lisse sur le dessus et la soudure en dessous.
    • Déposer les pâtons sur le plan de travail légèrement fariné, couvrir d'un torchon et laisser se détendre.
    Étape 5
  6. Garnir les pains

    • Étaler grossièrement chaque boule sur le plan de travail légèrement fariné, sans faire une pâte trop fine ni trop épaisse.
    • Garnir de farce au poulet au curry, de cheddar et de mozzarella râpée.
    • Refermer grossièrement et déposer sous un torchon le temps de façonner les autres boules.
    Étape 6
  7. Dorer les pains

    • Mélanger le yaourt grec et l'œuf pour la dorure.
    • Appliquer la dorure sur le dessus des pains et l'étaler du bout des doigts.
    • Parsemer de graines de sésame si souhaité.
    Étape 7
  8. Cuire au four

    • Déposer les pains sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Enfourner dans un four préchauffé à 250 °C.
    • Couvrir les pains à la sortie du four pour qu'ils restent moelleux.
    Étape 8