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Œufs cocotte à la truite fumée et ciboulette
Plat

Œufs cocotte à la truite fumée et ciboulette

20 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • œufs (entiers)Produits laitiers4 morceaux
  • truite fumée (en tranches, coupées en morceaux)Poissons4 morceaux
  • crème végétale (liquide)Produits laitiers80 ml
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes8 g
  • beurre (pour beurrer les ramequins)Produits laitiers15 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • pain (en mouillettes, pour servir)Boulangerie4 morceaux

par portion

Nutrition

190kcal

Glucides
16 g
Protéines
11 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Ramequin ×4
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préchauffer le four et beurrer les ramequins

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Beurrer généreusement les ramequins ou petites cocottes.
    Étape 1
  2. Préparer la truite fumée

    • Découper chaque tranche de truite fumée en morceaux.
    Étape 2
  3. Monter les œufs cocotte

    • Répartir la moitié des morceaux de truite fumée au fond des ramequins.
    • Verser un filet de crème.
    • Casser un œuf dans chaque ramequin, puis ajouter à nouveau un filet de crème.
    • Saler, poivrer et ajouter le reste des morceaux de truite fumée.
    • Terminer par quelques brins de ciboulette ciselée.
    Étape 3
  4. Cuire au bain-marie

    • Placer les ramequins dans un grand plat.
    • Verser de l'eau bouillante jusqu'à la moitié de la hauteur des ramequins.
    • Enfourner jusqu'à ce que le blanc soit cuit et le jaune encore coulant.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir immédiatement avec des mouillettes de pain.
    Étape 5