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Œufs japonais vapeur (chawanmushi simplifié)
Entrée

Œufs japonais vapeur (chawanmushi simplifié)

20 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • œufs (entiers)Autres3 morceaux
  • eau chaudeAutres150 ml
  • sauce sojaÉpicerie15 ml
  • oignon jaune (finement émincé)Fruits et légumes30 g
  • graines de sésame toastées (torréfiées)Fruits à coque et graines5 g

par portion

Nutrition

118kcal

Glucides
3 g
Protéines
10 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Tamis
  • Micro-ondes
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les œufs et l'eau

    • Battre les œufs dans un bol avec l'eau chaude jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Étape 1
  2. Passer au tamis

    • Verser le mélange à travers un tamis pour retirer les parties coagulées.
    • Retirer à la cuillère les résidus restants à la surface.
    Étape 2
  3. Filmer le bol

    • Couvrir le bol de film alimentaire.
    • Percer quelques trous dans le film avec un cure-dent.
    Étape 3
  4. Cuire à la vapeur au micro-ondes

    • Poser le bol sur la grille du micro-ondes, sans contact direct avec l'eau.
    • Cuire à la vapeur jusqu'à obtenir une texture de flan.
    Étape 4
  5. Assaisonner et servir

    • Quadriller la surface des œufs au couteau pour que la sauce soja pénètre.
    • Arroser de sauce soja.
    • Parsemer d'oignon jaune émincé et de graines de sésame toastées.
    Étape 5