En-cas
Pain au chocolat healthy (feuille de riz)
20 minPour 2Nutri-Score C€
C
20 min
20 minPain au chocolat healthy (feuille de riz)
ce qu’il vous faut
Ingrédients
feuille de rizÉpicerie2 morceaux
laitProduits laitiers100 ml
œufsProduits laitiers2 morceaux- chocolat (noir, au lait ou blanc) (en carrés)Épicerie60 g
par portion
Nutrition
225kcal
- Glucides
- 23 g
- Protéines
- 9 g
- Lipides
- 11 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Pinceau de cuisine
Plaque de cuisson
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer l'appareil
- Dans un saladier, mélanger le lait avec les œufs.
- Étape 2
Monter les pains au chocolat
- Badigeonner une feuille de riz avec le mélange lait-œufs.
- Superposer une seconde feuille de riz badigeonnée.
- Déposer le chocolat au centre.
- Replier les 4 coins pour fermer.
- Étape 3
Cuire au four
- Enfourner 10 minutes à 180 °C.
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