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Omelette au jus d'orange
Plat

Omelette au jus d'orange

12 minPour 1Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • jus d'orange (pressé ou prêt à l'emploi)Boissons200 ml
  • œufs (entiers)Produits laitiers3 morceaux
  • selÉpices2 g

par portion

Nutrition

299kcal

Glucides
21 g
Protéines
20 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • fourchette

pas à pas

Préparation

  1. Chauffer le jus d'orange

    • Verser le jus d'orange dans une poêle.
    • Faire chauffer à feu moyen jusqu'à frémissement.
    Étape 1
  2. Casser les œufs dans le jus

    • Casser les œufs directement dans le jus d'orange chaud.
    • Saler légèrement.
    Étape 2
  3. Cuire l'omelette

    • Mélanger délicatement avec une fourchette en tournant dans la poêle.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le liquide s'évapore et que l'omelette prenne.
    Étape 3
  4. Servir

    • Plier l'omelette et servir immédiatement.
    Étape 4