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Omelette express au four (ramequin)
Plat

Omelette express au four (ramequin)

15 minPour 1Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • œufs (cassés sur une surface plate)Autres3 morceaux
  • beurre (pour beurrer le ramequin)Produits laitiers10 g
  • selÉpices2 g
  • laitProduits laitiers30 ml
  • jambon (en dés ou en lamelles)Viandes50 g

par portion

Nutrition

332kcal

Glucides
3 g
Protéines
26 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Ramequin
  • Four
  • fourchette

pas à pas

Préparation

  1. Beurrer le ramequin

    • Prendre un ramequin et le beurrer généreusement.
    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Étape 1
  2. Casser et assaisonner les œufs

    • Casser les œufs sur une surface plate pour éviter les coquilles.
    • Ajouter le sel et un peu de lait.
    Étape 2
  3. Mélanger à la fourchette

    • Battre à la fourchette sans foisonner, pour ne pas incorporer d'air.
    • Ajouter le jambon et mélanger.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Verser le mélange dans le ramequin beurré.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que l'omelette soit bien soufflée et moelleuse.
    Étape 4