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Omelette tortilla à la flemme
Plat

Omelette tortilla à la flemme

15 minPour 1Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • ail en poudreÉpices2 g
  • huile d'oliveÉpicerie10 ml
  • jambon de dinde (en tranches)Viandes80 g
  • mozzarella (râpée)Produits laitiers100 g
  • fromage à croque (en tranches)Produits laitiers2 morceaux
  • tortillaBoulangerie1 morceau

par portion

Nutrition

650kcal

Glucides
32 g
Protéines
45 g
Lipides
38 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Fouet
  • Saladier
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer l'omelette

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le sel, le poivre, l'ail en poudre et les épices de votre choix.
    • Fouetter bien le tout.
    Étape 1
  2. Cuire l'omelette

    • Verser un filet d'huile d'olive dans une poêle et bien la laisser chauffer.
    • Verser l'omelette et laisser cuire le dessous.
    • Laisser le dessus légèrement cru.
    Étape 2
  3. Garnir

    • Ajouter les tranches de fromage à croque.
    • Ajouter le jambon de dinde et la mozzarella en grande quantité.
    • Poser une tortilla au-dessus.
    Étape 3
  4. Retourner et replier

    • Retourner délicatement l'ensemble, à la main ou à l'aide d'une assiette.
    • Replier les deux bords.
    • Laisser cuire brièvement sur l'autre face sans brûler le fromage.
    • Extraire de la poêle et servir.
    Étape 4