Petit-déjeuner
Overnight oats façon tiramisu
15 minPour 1Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
flocons d'avoineCéréales41 g
graines de chiaFruits à coque et graines5 g
sirop d'agaveÉpicerie15 ml
café (coulé, refroidi)Boissons60 ml
cacao en poudreÉpicerie5 g
fromage blancProduits laitiers160 g
lait d'avoineBoissons40 mlpar portion
349kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base avoine
Ajouter le fromage blanc et le lait
Préparer la couche blanche
Réserver au frais
les plus cuisinées d’abord