Skip to content
Pain de viande (meat loaf) de maman
Plat

Pain de viande (meat loaf) de maman

1 h 20Pour 6Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • viande hachée (steak haché de la boucherie)Viandes800 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • persil (haché (une bonne poignée))Fruits et légumes15 g
  • oignon (moyen, haché)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • pain de mie (tranches, trempées dans le lait)Boulangerie2 morceaux
  • laitProduits laitiers200 ml
  • sel (une petite cuillère à café)Épices5 g
  • poivre (du moulin, selon le goût)Épices2 g
  • sauce d'huîtreÉpicerie15 ml
  • ketchupÉpicerie60 ml
  • moutardeÉpicerie30 ml
  • cassonadeÉpicerie30 g

par portion

Nutrition

348kcal

Glucides
9 g
Protéines
29 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la garniture aromatique

    • Hacher le persil, l'oignon et la gousse d'ail.
    • Faire tremper les tranches de pain de mie dans le lait.
    Étape 1
  2. Mélanger la viande

    • Dans un saladier, mélanger la viande hachée avec l'œuf, le persil, l'oignon et l'ail.
    • Ajouter les tranches de pain de mie trempées en laissant l'excédent de lait.
    • Bien mélanger le tout.
    Étape 2
  3. Assaisonner

    • Ajouter le sel, le poivre du moulin et la sauce d'huître.
    • Mélanger à nouveau jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 3
  4. Façonner le pain de viande

    • Déposer la préparation sur la plaque du four ou dans un plat et lui donner une forme de pain.
    Étape 4
  5. Préparer la sauce

    • Mélanger le ketchup, la moutarde et la cassonade.
    Étape 5
  6. Napper et enfourner

    • Étaler la sauce sur le pain de viande.
    • Enfourner à 175 °C en surveillant la cuisson.
    Étape 6
  7. Déguster

    • Laisser reposer quelques minutes avant de trancher.
    • Servir chaud, ou le lendemain, encore meilleur.
    Étape 7