Plat
Pan-fried Lemon & Chilli Salmon with Couscous and Broccoli
25 minPour 1Nutri-Score A€€
ce qu’il vous faut
salmon fillet (skin on)Poissons130 g
lemon (juice and zest)Fruits et légumes0,5 morceaux
chilli flakesÉpices2 g
olive oilÉpicerie10 ml
couscous (dry)Céréales60 g
broccoli (cut into florets)Fruits et légumes100 g
spinach (fresh)Fruits et légumes50 g
cherry tomatoes (halved)Fruits et légumes80 g
sesame seeds (toasted)Fruits à coque et graines5 g
saltÉpices2 gpar portion
510kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cook the couscous
Steam the broccoli
Pan-fry the salmon
Assemble the bowl