Petit-déjeuner
Pancakes protéinés
20 minPour 11Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
œufsProduits laitiers2 morceaux
compote de pomme natureÉpicerie100 g
fromage blanc 0%Produits laitiers100 g
farineÉpicerie120 g
levure chimiqueÉpicerie7 g
whey vanille en poudreÉpicerie30 gpar portion
64kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger les ingrédients liquides
Ajouter les ingrédients secs
Cuire les pancakes
Répéter et servir