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Pâte à fricassée tunisienne
Boulangerie

Pâte à fricassée tunisienne

2 hPour 12Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

12 personnes
  • eau tiède (tiède)Boissons250 ml
  • levure boulangère sècheÉpicerie10 g
  • sucreÉpicerie5 g
  • farineCéréales500 g
  • poudre de lait (facultatif)Produits laitiers8 g
  • vinaigre blancÉpicerie5 ml
  • selÉpices8 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie20 g
  • huile de friture (bien chaude)Épicerie1 litre

par portion

Nutrition

172kcal

Glucides
32 g
Protéines
5 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot pâtissier
  • Saladier
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la levure

    • Verser l'eau tiède dans le bol du robot.
    • Ajouter la levure boulangère et le sucre.
    • Laisser reposer quelques minutes.
    Étape 1
  2. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, la poudre de lait et le sel.
    • Incorporer le vinaigre blanc.
    Étape 2
  3. Ajouter l'œuf et l'huile

    • Ajouter l'œuf et l'huile d'olive.
    Étape 3
  4. Pétrir la pâte

    • Pétrir en mode pétrin jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Étape 4
  5. Laisser pousser

    • Déposer la pâte dans une bassine farinée.
    • Couvrir et laisser pousser jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Étape 5
  6. Former les pâtons

    • Façonner des pâtons d'environ 70 g.
    • Laisser encore pousser les pâtons.
    Étape 6
  7. Frire

    • Plonger les pâtons dans un bain d'huile bien chaude.
    • Égoutter dès qu'ils sont dorés.
    Étape 7