Skip to content
Pâte magique (4 recettes en 1)
Boulangerie

Pâte magique (4 recettes en 1)

2 h 45Pour 8Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • lait tiède (tiédi)Produits laitiers250 ml
  • sucreÉpicerie15 g
  • levure boulangère (1 sachet)Épicerie8 g
  • huileÉpicerie60 ml
  • farineCéréales500 g
  • sel (1 pincée)Épices3 g
  • œuf (battu, pour badigeonner)Produits laitiers1 morceau
  • semoule extra-fine (pour saupoudrer)Céréales40 g
  • sauce tomate aux légumesÉpicerie150 g
  • fromage (râpé)Produits laitiers100 g
  • feuille de salade (lavée)Fruits et légumes4 morceaux
  • tartinade au thonProduits frais120 g

par portion

Nutrition

324kcal

Glucides
54 g
Protéines
10 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot pâtissier
  • Saladier
  • Rouleau à pâtisserie
  • Emporte-pièce
  • Poêle
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Dans le bol du robot, mélanger le lait tiède, le sucre et la levure boulangère.
    • Ajouter l'huile, la farine et le sel, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène (possible aussi à la main).
    Étape 1
  2. Travailler et laisser pousser

    • Retravailler la pâte pendant quelques minutes.
    • Placer la pâte à couvert dans un saladier et la laisser monter.
    Étape 2
  3. Dégazer et diviser

    • Dégazer la pâte.
    • La séparer en 4 morceaux à peu près égaux, puis en petits morceaux d'environ 30 g.
    Étape 3
  4. Façonner pains et navettes

    • Former des petites boules pour les hamburgers.
    • Rouler la pâte pour former des navettes.
    • Badigeonner le tout d'œuf battu.
    Étape 4
  5. Confectionner les mini-pizzas

    • Étaler la pâte et découper des disques à l'emporte-pièce.
    • Garnir de sauce tomate aux légumes et de fromage.
    Étape 5
  6. Cuire à la poêle

    • Saupoudrer le reste de pâte de semoule extra-fine.
    • Cuire à la poêle sans matière grasse.
    Étape 6
  7. Garnir les navettes

    • Ouvrir les navettes et ajouter une feuille de salade.
    • Ajouter la tartinade au thon.
    Étape 7