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Pâtes papillon sauce fromagère et steak
Plat

Pâtes papillon sauce fromagère et steak

35 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousse, coupée en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • huileÉpicerie20 ml
  • steak de bœufViandes2 morceaux
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • persilladeÉpices5 g
  • piment de CayenneÉpices2 g
  • crème fraîcheProduits laitiers150 ml
  • pâtes papillonCéréales200 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers60 g

par portion

Nutrition

784kcal

Glucides
76 g
Protéines
39 g
Lipides
36 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Plaque de cuisson
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Verser l'huile dans une poêle et y faire cuire l'oignon doucement.
    • Ajouter l'ail coupé en morceaux et poursuivre la cuisson avec les oignons.
    Étape 1
  2. Assaisonner le steak

    • Assaisonner le steak de sel, de poivre, de persillade et de piment de Cayenne des deux côtés.
    • Réserver.
    Étape 2
  3. Saisir le steak

    • Retirer les oignons de la poêle et y saisir le steak.
    • Une fois cuit, retirer le steak et remettre les oignons dans la poêle.
    Étape 3
  4. Préparer la sauce fromagère

    • Ajouter la crème fraîche dans la poêle avec les oignons et mélanger.
    • Laisser fondre puis incorporer le parmesan et mélanger jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Étape 4
  5. Cuire les pâtes

    • Verser les pâtes papillon dans l'eau bouillante salée.
    • Égoutter une fois cuites.
    Étape 5
  6. Dresser

    • Mélanger les pâtes avec la sauce fromagère.
    • Servir avec le steak.
    Étape 6