Plat
Pâtes poulet, courgettes et aubergines
40 minPour 2Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
pâtesCéréales200 g
blanc de poulet (coupé en dés)Viandes300 g
courgette (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
aubergine (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
ail (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
huile d'oliveÉpicerie30 ml
sauce tomateÉpicerie200 ml
parmesan (râpé)Produits laitiers40 g
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 gpar portion
693kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les pâtes
Saisir le poulet
Ajouter les légumes
Mijoter avec la sauce
Mélanger et servir
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