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Petits pains vapeur au taro
Boulangerie

Petits pains vapeur au taro

1 h 50Pour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • lait entier (bien froid)Produits laitiers180 ml
  • levure sèche activeÉpicerie3 g
  • farine tout usage (blanchie)Céréales250 g
  • pâte de taro du commerce (divisée en 6 portions de 28 g)Épicerie170 g

par portion

Nutrition

175kcal

Glucides
33 g
Protéines
6 g
Lipides
2 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Spatule
  • Robot pâtissier
  • Rouleau à pâtisserie
  • Cuiseur vapeur

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients de la pâte

    • Verser le lait froid, la levure et la farine dans un saladier.
    • Mélanger à la spatule jusqu'à ce que la pâte forme une boule.
    Étape 1
  2. Pétrir la pâte

    • Pétrir au batteur sur socle muni du crochet à pâte à grande vitesse.
    • Sans crochet, pétrir à la main deux fois plus longtemps.
    • La pâte doit être lisse, ni sèche ni collante.
    Étape 2
  3. Diviser la pâte et la garniture

    • Diviser la pâte en 6 morceaux égaux.
    • Diviser la pâte de taro en 6 portions de 28 g.
    Étape 3
  4. Façonner les pains

    • Aplatir un morceau de pâte en gardant le centre plus épais que les bords.
    • Rouler une portion de taro en boule avec les paumes et la placer au centre.
    • Rassembler les bords en pinçant, tourner pour sceller, puis arrondir le pain avec les mains.
    Étape 4
  5. Laisser lever

    • Déposer les pains dans le panier vapeur.
    • Laisser reposer jusqu'à ce qu'ils aient doublé de volume.
    Étape 5
  6. Cuire à la vapeur

    • Faire cuire les pains à la vapeur.
    Étape 6