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Pilons de poulet au Cookeo avec extra croustillant
Plat

Pilons de poulet au Cookeo avec extra croustillant

55 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pilons de poulet (décongelés)Viandes8 morceaux
  • huile de tournesol (un filet)Épicerie15 ml
  • ail semouleÉpices5 g
  • thymÉpices3 g
  • selÉpices4 g
  • poivreÉpices2 g

par portion

Nutrition

239kcal

Glucides
1 g
Protéines
24 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner les pilons

    • Mettre les pilons de poulet décongelés dans un saladier.
    • Arroser d'un filet d'huile de tournesol.
    • Assaisonner avec l'ail semoule, le thym, le sel et le poivre, puis bien mélanger.
    Étape 1
  2. Mettre en cuisson au Cookeo

    • Verser le tout dans la cuve du Cookeo.
    • Positionner l'appareil et lancer le programme 1 « poulet rôti » pour 45 minutes.
    Étape 2
  3. Mélanger à mi-cuisson

    • À mi-cuisson, éteindre l'appareil, retirer le couvercle et remuer les pilons.
    • Refermer et poursuivre la cuisson jusqu'au bout du programme.
    Étape 3
  4. Servir

    • Vérifier la cuisson, puis servir les pilons bien dorés.
    Étape 4