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Piments frits au Thermomix
Accompagnement

Piments frits au Thermomix

15 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • huile d'oliveÉpicerie60 ml
  • piments (lavés, équeutés)Fruits et légumes300 g
  • selÉpices3 g

par portion

Nutrition

168kcal

Glucides
7 g
Protéines
2 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot multifonction

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les piments

    • Laver et équeuter les piments.
    • Verser l'huile d'olive dans le bol du Thermomix.
    Étape 1
  2. Rissoler les piments

    • Ajouter les piments dans le bol et bien les répartir.
    • Lancer le mode rissolage pendant 10 minutes sans ouvrir le couvercle.
    Étape 2
  3. Assaisonner et servir

    • Saler les piments à la sortie du bol.
    • Servir en accompagnement d'un couscous.
    Étape 3