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Poitrine de porc caramélisée au airfryer
Plat

Poitrine de porc caramélisée au airfryer

30 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • poitrine de porc (sans couenne ni os, coupée en petits morceaux)Viandes500 g
  • sauce sojaÉpicerie15 ml
  • sauce huîtreÉpicerie15 ml
  • mielÉpicerie15 ml
  • sauce aigre-douceÉpicerie30 ml
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • rizCéréales150 g
  • jaune d'œufProduits laitiers2 morceaux
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes5 g

par portion

Nutrition

965kcal

Glucides
65 g
Protéines
30 g
Lipides
65 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Saladier
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la viande

    • Retirer la couenne et désosser la poitrine de porc.
    • Couper la viande en petits morceaux.
    Étape 1
  2. Mariner le porc

    • Mélanger la viande avec la sauce soja, la sauce huître, le miel, la sauce aigre-douce et le poivre.
    • Laisser mariner le temps dont vous disposez.
    Étape 2
  3. Cuire au airfryer

    • Déposer la viande marinée dans le panier du airfryer.
    • Cuire à 180 °C en remuant à mi-cuisson.
    Étape 3
  4. Cuire le riz

    • Pendant la cuisson du porc, faire cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter.
    Étape 4
  5. Dresser

    • Servir le porc caramélisé sur le riz.
    • Ajouter un jaune d'œuf et parsemer de ciboulette ciselée.
    Étape 5