Plat
Poulet basquaise
1 h 45Pour 4Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
cuisses de poulet (salées et poivrées)Viandes4 morceaux
huile d'olive (filet)Épicerie40 ml
poivron rouge (coupé en grosses lanières)Fruits et légumes1 morceau
poivron jaune (coupé en grosses lanières)Fruits et légumes1 morceau
poivron vert (coupé en grosses lanières)Fruits et légumes1 morceau
oignon blanc (coupé)Fruits et légumes1 morceau
oignon rouge (coupé)Fruits et légumes1 morceau
cebette (coupée)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
tomates concassées (en morceaux)Épicerie400 g
piment (entier)Fruits et légumes1 morceau
bouillon de volailleÉpicerie200 ml
vinaigre (pour déglacer)Épicerie15 ml
romarinÉpices2 g
piment d'EspeletteÉpices3 g
thymÉpices2 g
feuille de laurierÉpices2 morceaux
selÉpices5 g
poivreÉpices2 gpar portion
374kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Dorer les cuisses de poulet
Faire revenir les oignons
Ajouter ail et poivrons
Ajouter tomates et épices
Mijoter le poulet basquaise
Servir
les plus cuisinées d’abord