Dessert
Pudding de chia chocolat blanc spéculoos
3 h 20Pour 1Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
fromage blanc 0% (nature)Produits laitiers125 g
graines de chiaFruits à coque et graines20 g
whey vanille (1 scoop)Autres20 g
pâte à tartiner spéculoos (2 cuillères à café, divisées)Épicerie10 g
eauBoissons40 ml
chocolat blanc (fondu)Épicerie15 g
spéculoos (entier, émietté)Boulangerie1 morceaupar portion
393kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger la base du pudding
Laisser gonfler au frais
Créer la coque de chocolat blanc
Décorer et réserver au frais
les plus cuisinées d’abord