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Quenelle de brochet sauce Nantua
Plat

Quenelle de brochet sauce Nantua

2 hPour 4Nutri-Score C€€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • filets de brochet (sans peau ni arêtes)Poissons400 g
  • crème liquide (pour la farce)Produits laitiers150 ml
  • œufsProduits laitiers4 morceaux
  • lait (pour la panade)Produits laitiers250 ml
  • beurre (pour la panade)Produits laitiers50 g
  • farine (pour la panade)Céréales125 g
  • selÉpices8 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • écrevisses (entières)Poissons500 g
  • carotte (émincée)Fruits et légumes100 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes100 g
  • ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • cognacBoissons50 ml
  • vin blanc (sec)Boissons100 ml
  • tomates concasséesÉpicerie200 g
  • bouillon de légumesÉpicerie500 ml
  • crème liquide (pour la bisque)Produits laitiers100 ml
  • beurre (pour la béchamel)Produits laitiers30 g
  • farine (pour la béchamel)Céréales30 g
  • lait (pour la béchamel)Produits laitiers300 ml
  • muscade (râpée)Épices1 g

par portion

Nutrition

631kcal

Glucides
44 g
Protéines
33 g
Lipides
36 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • Blender
  • Tamis
  • Marmite
  • Sauteuse
  • Plat allant au four
  • Four
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la panade

    • Chauffer le lait et le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et dessécher la pâte sur le feu.
    • Hors du feu, incorporer les œufs un à un en remuant bien entre chaque ajout, puis laisser refroidir.
    Étape 1
  2. Mixer et tamiser la chair de brochet

    • Mixer les filets de brochet.
    • Passer la purée au tamis pour retirer les arêtes et les impuretés.
    Étape 2
  3. Mélanger la farce

    • Mélanger la chair de poisson tamisée avec la panade refroidie.
    • Ajouter la crème liquide, le sel et le poivre, puis mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Étape 3
  4. Façonner et pocher les quenelles

    • Façonner les quenelles à l'aide de deux cuillères.
    • Pocher dans de l'eau frémissante salée en les retournant à mi-cuisson.
    Étape 4
  5. Préparer la bisque

    • Faire revenir les écrevisses avec la carotte, l'oignon et l'ail.
    • Déglacer au cognac et au vin blanc.
    • Ajouter les tomates concassées et le bouillon, laisser mijoter puis passer au tamis et ajouter la crème.
    Étape 5
  6. Préparer la béchamel

    • Faire un roux avec le beurre et la farine.
    • Ajouter le lait petit à petit en fouettant.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade.
    Étape 6
  7. Dresser et gratiner

    • Dresser les quenelles dans un plat à gratin.
    • Napper de béchamel puis ajouter la bisque.
    • Gratiner au four à 180 °C.
    Étape 7