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Quiche sans pâte poireaux & oignons au Cookeo
Plat

Quiche sans pâte poireaux & oignons au Cookeo

1 h 25Pour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • beurre (pour le mode doré)Produits laitiers20 g
  • blancs de poireaux (finement émincés)Fruits et légumes4 morceaux
  • oignons (finement émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • œufs (battus)Produits laitiers3 morceaux
  • selÉpices5 g
  • poivreÉpices2 g
  • farineÉpicerie100 g
  • laitProduits laitiers500 ml
  • mozzarella (facultatif, râpée ou en morceaux)Produits laitiers100 g

par portion

Nutrition

168kcal

Glucides
18 g
Protéines
8 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Saladier
  • Fouet
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir les poireaux et les oignons

    • Sur le Cookeo en mode doré, faire fondre le beurre.
    • Ajouter les blancs de poireaux et les oignons finement émincés.
    • Laisser cuire en remuant régulièrement.
    Étape 1
  2. Battre les œufs

    • Dans un saladier, battre les œufs avec le sel et le poivre.
    Étape 2
  3. Préparer l'appareil

    • Ajouter la farine aux œufs battus et bien mélanger.
    • Verser le lait et battre jusqu'à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
    Étape 3
  4. Assembler et mouler

    • Ajouter les poireaux et oignons cuits dans l'appareil œufs-lait et mélanger.
    • Verser dans un moule (idéalement petit et épais pour une quiche bien haute).
    • Parsemer de mozzarella si souhaité.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    • Compter 1 h pour un moule épais, environ 40 min pour un moule plus fin.
    Étape 5
  6. Servir

    • Déguster chaud avec une petite salade.
    Étape 6