Plat
Quiche thon et oignons caramélisés
1 h 15Pour 6Nutri-Score C€

recette de
@recettesimplefacile
ce qu’il vous faut
farineCéréales250 g
beurre (coupé en morceaux)Produits laitiers100 g
huileÉpicerie75 ml
œuf (pour la pâte)Produits laitiers1 morceau
selÉpices3 g
oignons (gros, émincés finement en lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
crème fraîcheProduits laitiers200 ml
œufs (pour l'appareil)Produits laitiers3 morceaux
thon en conserve (égoutté)Poissons140 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
fromage râpéProduits laitiers100 gpar portion
451kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte brisée
Étaler et foncer la pâte
Cuire le fond à blanc
Caraméliser les oignons
Préparer l'appareil à quiche
Garnir la quiche
Cuire la quiche
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