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Riz pilaf au four
Accompagnement

Riz pilaf au four

30 minPour 3Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • riz basmati (non rincé)Céréales200 g
  • oignon jaune (émincé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • beurre (en noisettes)Produits laitiers40 g
  • bouillon de volaille (chaud)Épicerie350 ml
  • bouquet garniFruits et légumes1 morceau
  • feuille de laurierÉpices1 morceau
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

331kcal

Glucides
53 g
Protéines
4 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Faire suer l'oignon

    • Dans une poêle allant au four, faire suer l'oignon émincé dans une belle noisette de beurre.
    • Ne pas chercher à le caraméliser : il doit juste devenir translucide.
    Étape 1
  2. Nacrer le riz

    • Ajouter le riz basmati et le faire nacrer en remuant.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Étape 2
  3. Ajouter le bouillon et les aromates

    • Verser l'intégralité du bouillon de volaille chaud.
    • Égaliser le riz avec une spatule.
    • Ajouter le bouquet garni et la feuille de laurier.
    Étape 3
  4. Cuire à l'étouffée au four

    • Recouvrir hermétiquement la poêle d'une feuille d'aluminium.
    • Enfourner à 180 °C sans retirer l'aluminium pendant la cuisson.
    Étape 4
  5. Égriner le riz

    • Ajouter quelques noisettes de beurre sur le riz cuit.
    • Égriner le riz à la fourchette et servir.
    Étape 5