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Roulé de blanc de poulet au brie et oignons
Plat

Roulé de blanc de poulet au brie et oignons

20 minPour 1Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • blanc de poulet (finement tranché ou aplati)Viandes120 g
  • brie (coupé en tranches)Produits laitiers40 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • soupe de châtaigne (restes, réchauffée)Produits frais200 ml
  • huile d'oliveÉpicerie10 ml
  • selÉpices1 g

par portion

Nutrition

440kcal

Glucides
22 g
Protéines
34 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la garniture

    • Émincer l'oignon et le faire revenir dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit tendre et doré.
    • Saler légèrement.
    Étape 1
  2. Garnir et rouler le poulet

    • Aplatir le blanc de poulet et le garnir de brie et d'oignon.
    • Rouler fermement le poulet sur lui-même pour former un rouleau.
    Étape 2
  3. Cuire le roulé

    • Saisir le roulé dans la poêle chaude en le retournant pour bien le colorer de tous les côtés.
    • Couvrir et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur et le brie fondu.
    Étape 3
  4. Réchauffer la soupe et servir

    • Réchauffer la soupe de châtaigne dans une casserole.
    • Servir le roulé de poulet avec la soupe pour y tremper les morceaux.
    Étape 4